Закрыть ... [X]

Стрипластика в домашних условиях



Стрипластика в домашних условиях

Стрипластика – достаточно модное современное направление. Нельзя назвать это направление танцем в чистом виде.Стрипластика – это и аэробика, и чувственный танец. Стоит отметить, что это не стриптиз, ведь здесь акцент делается не на раздевании, а на умении красиво двигаться. Однако не каждая девушка решится пойти на курсы стрипластики. Помешать может элементарное чувство стыда – ощущение себя некрасивой, негибкой, ни к чему не способной, а также недовольство своей фигурой. Именно поэтому многие предпочитаютзаниматься стрипластикой дома. Как это возможно, и что нужно для этого?

Что нужно для занятий стрипластикой в домашних условиях?

Есть необходимые вещи, которые пригодятся Вам во время домашних занятий.

  • Зеркало в полный рост. Не пожалейте денег, и купите себе такое зеркало обязательно! Ведь только имея такое зеркало, Вы сможете видеть себя полностью. Вы сможете наблюдать за движениями рук и ног, видеть, что Вы делаете правильно, а что нет. Со временем, когда наберетесь больше опыта, надобность в таком зеркале отпадет, если только Вам не понравится любоваться своим прекрасным танцем.

Стрипластика в домашних условиях

  • Видеокурс. Это понадобится в любом случае. Никакие картинки и описания не объяснят Вам, что и как нужно делать. Толькопросматривая видеоролик по стрипластике, Вы научитесь повторять движения. Такие видеокурсы можно приобрести в магазине, взять у кого-то или найти в интернете.
  • Помещение. Конечно, Вам потребуется место, где Вы бы могли спокойно заниматься. Это должно быть такое место, в которое исключен доступ окружающих без Вашего согласия. Например, Ваша комната.
  • Одежда. Конечно, Вы можете заниматься в своей обычной домашней одежде. Но ведь стрипластика предполагает образ женщины-вамп. А это значит, что хорошо подойдут обтягивающие леггинсы и коротенькая маечка. Не забудьте про обувь. Можно, конечно, заниматься и босиком, но лучше, если на вас будут надеты туфельки на каблучке. И, разумеется, макияж – чем более страстным и чувственным он будет, тем быстрее Вы сможете окунуться в образ соблазнительной женщины.
  • Желание. Несмотря на то, что желание – нематериальная вещь, которую можно было бы потрогать, согласитесь, если Вы начнете заниматься без желания, вряд ли у Вас получится красивый танец.

Чем полезна стрипластика для женщин?

  • Стрипластика – это не только приятное занятие, но еще и полезное!Занимаясь стрипластикой в домашних условиях, Вы научитесь раскрепощаться, и гораздо легче преодолеете все свои комплексы. Стрипластика помогает раскрыться.
  • Стрипластика –отличная альтернатива занятиям спортом. Для большинства спорт – скучное занятие и монотонное выполнение одних и тех же движений. В свою очередь, стрипластика – это чувственный танец, который поможет не только расстаться с лишним весом, но и утончить фигуру, укрепить мышцы, сделать тело более гибким. При этом не нужно качать пресс или приседать, Вы будете оттачивать фигуру, получая удовольствие!
  • При занятиях стрипластикой осанка становится более правильной, сохраняясь при этом на долгое время!
  • Занимаясь стрипластикой, Выстанете более уверенны в себе, более привлекательны для противоположного пола.Уверенная в себе женщина – словно магнит.
  • Начав заниматься стрипластикой, Вы заметите, что лучше стали чувствовать музыку, ее ритм. Согласитесь, это немаловажно! Ведь двигаться в такт музыке красиво – искусство!

Стрипластика в домашних условиях

Как заниматься стрипластикой в домашних условиях?

Ввидеоуроке по стрипластикебудут показаны основные движения, используемые в танце. Постепенно, когда Вы научитесь безукоризненно выполнять эти упражнения, то сможете объединить отдельные элементы в один танец. Не обязательно следовать видеоинструктору в точности до буквы. Научившись основным упражнениям, Вы можетесоставить свой индивидуальный танец! Чаще всего новичкам предлагают изучитьчетыре вида танца: обычный танец, танец со стулом, танец в рубашке и танец с галстуком.

Конечно, в занятиях дома есть свои преимущества. Это и тот факт, что Вы можете самостоятельно устанавливать себе график занятий, и то, что Вы чувствуете себя совершенно свободно, зная, что на Вас никто не смотрит. Поэтому, если Вы действительно хотите заниматься стрипластикой, не отказывайте ни себе, ни своему телу в таком удовольствии!

Ещебольше о занятиях стрипластикойВы можете прочитать в статье Стрип-пластика для женской красоты.

Успехов Вам!

Специально дляLucky-Girl.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Стрипластика в домашних условиях (42 картинок)


Стрипластика в домашних условиях
Стрипластика в домашних условиях

Стрипластика в домашних условиях в 2019 году
Стрипластика в домашних условиях в 2019 году

Стрипластика в домашних условиях рекомендации

Стрипластика в домашних условиях картинки
Стрипластика в домашних условиях картинки

Стрипластика в домашних условиях новые фото
Стрипластика в домашних условиях новые фото

Стрипластика в домашних условиях изоражения
изображения

Стрипластика в домашних условиях
- Стрипластика в домашних условиях видео

Смотреть Стрипластика в домашних условиях видео
Обсуждение по теме: , striplastika-v-domashnih-usloviyah/


Похожие новости


Что нужно знать о пирсинге
Короткие смс поздравления к 23 Февраля солдату
Поздравления с днем рождения. Прикольные пожелания на день рождения взрослого в прозе
Что подарить сестре на 8 марта
Прикольные поздравления с Днем компьютерщика в стихах
Смс с днем карих глаз в стихах
14 февраля – сценарий праздника для школьников
Тосты коллегам на корпоративе в прозе
Свадебные поздравления от тестя в стихах
Поздравления с Днем матери в Беларуси
С чем носить джинсы бойфренды зимой и в теплые сезоны, с какой обувью
Текст официального поздравления с днем рождения в прозе
Прыщи на спине: причины и лечение
Смс стихи любимым. Скачать стихи любимым



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 23.07.2019, 10:13 / Просмотров: 91254